Танцую, чтобы побеждать
Александра Имаева
Иногда приходишь на занятие еле-еле, пока доедешь на метро, школа танцев находится на четвёртом этаже без лифта, давление/дождь, серость за окном, но вот включается музыка с битами, смотришь на отражение в зеркале – каблуки, какая-нибудь гипюрность на тебе, улыбнулась и вперёд...
Мне "достигаторства" на работе хватает, я не понимаю, как в спортзале можно одни и те же движения выполнять по 100 раз – это ж рутина!
Латина-соло и работа с людьми – на первый взгляд разные миры, но я почти уверена, что на глубинном уровне они питаются из одного источника.
Знакомая недоумевает – не понимаю, мол, как можно ходить на танцы, это ж бесполезно: я вот пока 50 раз в бассейне бортика не коснусь – не ухожу. А мне "достигаторства" на работе хватает, я не понимаю, как в спортзале можно одни и те же движения выполнять по 100 раз – это ж рутина! Мне нужна физическая активность в УДОВОЛЬСТВИЕ.
Все люди разные – нужно выбирать то, что нравится тебе.
Танцую, страшно сказать, с 2003 года. Тогда просто стало интересно, а сейчас понимаю – зачем. У меня непростая работа с людьми (я одной своей половиной подбираю сотрудников, а другой – учу соискателей конкурировать на рынке труда). Много общения, обмена энергиями, контактов и переговоров – регулярно нужно восстанавливаться, обнуляться и черпать откуда-то новые энергозапасы. В спортзале – скучно, бег меня не заразил собой совсем (я и так по жизни везде бегом), поэтому выбираю музыку, ритм, и красоту.
Латина-соло и работа с людьми – на первый взгляд разные миры, но я почти уверена, что на глубинном уровне они питаются из одного источника.
Знакомая недоумевает – не понимаю, мол, как можно ходить на танцы, это ж бесполезно: я вот пока 50 раз в бассейне бортика не коснусь – не ухожу. А мне "достигаторства" на работе хватает, я не понимаю, как в спортзале можно одни и те же движения выполнять по 100 раз – это ж рутина! Мне нужна физическая активность в УДОВОЛЬСТВИЕ.
Все люди разные – нужно выбирать то, что нравится тебе.
Танцую, страшно сказать, с 2003 года. Тогда просто стало интересно, а сейчас понимаю – зачем. У меня непростая работа с людьми (я одной своей половиной подбираю сотрудников, а другой – учу соискателей конкурировать на рынке труда). Много общения, обмена энергиями, контактов и переговоров – регулярно нужно восстанавливаться, обнуляться и черпать откуда-то новые энергозапасы. В спортзале – скучно, бег меня не заразил собой совсем (я и так по жизни везде бегом), поэтому выбираю музыку, ритм, и красоту.
А насчёт пользы – её тоже много. Смотрите сами:
  • постоянное разучивание связок – Альцгеймер, пока 👋
  • съёмки клипов – здоровая порция адреналина
  • концерты отчётные – ими лечу страх сцены и публичных выступлений
  • конкуренция (оценка, сравнение себя с другими участниками/коллективами)
  • анализ своего поведения в стрессовой ситуации, попытка управления телом, эмоциями – первый раз капец как страшно, второй, тридцать пятый – мышца качается
  • тренировка стрессоустойчивости: что делать, если сбился? В карьере то же самое – не поддаваться панике ("все нашли работу, а я – нет"), не метаться, а мгновенно собраться и вырулить, куда нужно
  • тренировка насмотренности: сравнение конкурсантов/участников концертов – один танцует красиво, правильно, но не цепляет; другой – обладатель неидеальной фигуры, ошибается в технике, но на него хочется смотреть и смотреть. Как? Почему? В чём секрет? – пытаюсь разгадать, а потом передать своим клиентам в консультировании, ведь все то же самое делаем с ними на рынке труда: выходим, пытаемся понравиться, чувствуем ритм (совпадение по скорости), пространство (заходим на чужую территорию или пускаем на свою), настроение (ловим или не ловим кураж)
  • ну и совсем девочковое – это преображение в нарядах: шляпы, перья, стразы, макияж... Кто ж от этого отказывается? Я – точно нет
В общем, получается, что латина – это про уверенность и любовь к себе. Ты не боишься проявляться, знаешь, куда девать руки, как ставить ноги, видишь, где у тебя получается, а где – нет. В итоге лучше понимаешь себя и знаешь, на что можно опереться.
Иногда приходишь на занятие еле-еле, пока доедешь на метро, школа танцев находится на четвертом этаже без лифта, давление/дождь, серость за окном, но вот включается музыка с битами, смотришь на отражение в зеркале – каблуки, какая-нибудь гипюрность на тебе, улыбнулась и вперёд, полетела искра!
А когда зарядилась, можно и дальше этой энергией делиться – с родными, друзьями или клиентами.
Подружиться с Александрой
Made on
Tilda